• Chi Siamo
    • Dr.ssa Cecilia von Hofsten B.Sc. D.C.
    • Dr. Alberto Farnesi B.Sc. D.C.
  • La Chiropratica
    • Triangolo della Salute
    • L’Aggiustamento
  • Adulti
    • Artrosi
    • Colpo di frusta
    • Dolori agli arti
    • La gravidanza e dopo il parto
    • Mal di schiena
    • Mal di testa
    • Occlusione dentale
  • Bambini
    • Il neonato
    • Il piede piatto valgo
    • L’occlusione dentale
    • Postura
    • Plagiocefalia – la testa assimetrica
    • “Riflessi primitivi” nei bambini
  • Blog
  • Le ricette di Cecilia
  • Contatti
  • Chi Siamo
    • Dr.ssa Cecilia von Hofsten B.Sc. D.C.
    • Dr. Alberto Farnesi B.Sc. D.C.
  • La Chiropratica
    • Triangolo della Salute
    • L’Aggiustamento
  • Adulti
    • Artrosi
    • Colpo di frusta
    • Dolori agli arti
    • La gravidanza e dopo il parto
    • Mal di schiena
    • Mal di testa
    • Occlusione dentale
  • Bambini
    • Il neonato
    • Il piede piatto valgo
    • L’occlusione dentale
    • Postura
    • Plagiocefalia – la testa assimetrica
    • “Riflessi primitivi” nei bambini
  • Blog
  • Le ricette di Cecilia
  • Contatti
  • Chi Siamo
    • Dr.ssa Cecilia von Hofsten B.Sc. D.C.
    • Dr. Alberto Farnesi B.Sc. D.C.
  • La Chiropratica
    • Triangolo della Salute
    • L’Aggiustamento
  • Adulti
    • Artrosi
    • Colpo di frusta
    • Dolori agli arti
    • La gravidanza e dopo il parto
    • Mal di schiena
    • Mal di testa
    • Occlusione dentale
  • Bambini
    • Il neonato
    • Il piede piatto valgo
    • L’occlusione dentale
    • Postura
    • Plagiocefalia – la testa assimetrica
    • “Riflessi primitivi” nei bambini
  • Blog
  • Le ricette di Cecilia
  • Contatti
  • Chi Siamo
    • Dr.ssa Cecilia von Hofsten B.Sc. D.C.
    • Dr. Alberto Farnesi B.Sc. D.C.
  • La Chiropratica
    • Triangolo della Salute
    • L’Aggiustamento
  • Adulti
    • Artrosi
    • Colpo di frusta
    • Dolori agli arti
    • La gravidanza e dopo il parto
    • Mal di schiena
    • Mal di testa
    • Occlusione dentale
  • Bambini
    • Il neonato
    • Il piede piatto valgo
    • L’occlusione dentale
    • Postura
    • Plagiocefalia – la testa assimetrica
    • “Riflessi primitivi” nei bambini
  • Blog
  • Le ricette di Cecilia
  • Contatti
Blog
Home Le ricette di Cecilia Crackers con tanti tanti semi buoni

Crackers con tanti tanti semi buoni

Ingredienti:

1 dl polenta istantanea

½ dl farina di grano saraceno

½ dl farina di riso

½ dl semi di lino

½ dl semi di sesamo

½ dl semi di zucca

½ dl semi di girasole

½ dl olio extra vergine di oliva

2 ½ dl di acqua bollente

1 cucchiaino di sale per l’impasto e volendo 1 cucchiaino da mettere sopra, una volta messo nella teglia

A me personalmente piacciono tanti semi diversi ma potete anche provare a mettere proporzioni diversi di semi diversi – o anche di un tipo solo. L’importante è che in totale mettete circa 2dl di semi dentro l’impasto.

  • Metti tutte l’ingredienti asciutte in una ciotola
  • Aggiungi l’olio e mescola
  • Aggiungi l’acqua e mescola fino ad avere un impasto liscio.
  • Lascia riposare circa 5 minuti

  • Metti la carta da forno su una teglia piatta di forno.
  • Versa l’impasto e metti sopra un altro pezzo di carta forno
  • Usa le tue dita per piatire l’impasto finché e cosi fine che senti le semi
  • Inforna nel mezzo del forno a 150° per circa 50 minuti, finché e dorato e croccante.
  • Lascia raffreddare e poi spacca in pezzi del la misura desiderata. 
38
AboutCecilia
Merenda con carotaMerenda con carota10 Febbraio 2017
"FINTO" BOUNTY23 Febbraio 2017"FINTO" BOUNTY

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Leggi Ancora
  • Torta di compleanno vegana
    Torta di compleanno vegana
  • Castagnaccio – naturalmente gluten free!
    Castagnaccio – naturalmente gluten free!
  • Torta di cioccolata vegan e gluten free
    Torta di cioccolata vegan e gluten free
  • BISCOTTI DI ZENZERO
    BISCOTTI DI ZENZERO
  • Dolce di cioccolata – keto
    Dolce di cioccolata – keto
Tag
#castagnaccio #colazione #consiglipreziosi #dolcetto #glutenfree #keto #merenda #senzaglutine #senza glutine #vegano bevanda brodo colazione dolce dolcetti dolori agli arti fermentato intolleranze alimentari keto Merenda pane postura ricette di cecilia scuola senza glutine senza latte senza zucchero verdure nascosti zaino
Conatti

Via Milazzo 92,
56128 - Marina di Pisa (PI)

050 356 46
347 36 69 210

Orari (solo su appuntamento)
Lunedi
8:30 - 12:30 e 15:00 - 19:30
Martedi
8:30 - 12:30 e 15:00 - 19:30
Mercoeldi
8:30 - 12:30 e 15:00 - 19:30
Giovedi
8:30 - 12:30 e 15:00 - 19:30
Venerdi
8:30 - 12:30 e 15:00 - 19:30
Sabato
8:30 - 12:30

Si chiede gentilmente di effettuare le cancellazioni degli appuntamenti almeno 24h in anticipo

Copyright © 2020 Studio Chiropratico Farnesi & Von Hofsten